آیا بردبار هستم؟
بردباری، نهایتا بخشی از رفتار ما را تشكیل می‌دهد (و البته می‌توان بخش دیگر را هم بی‌صبری و تحمل نكردن محسوب كرد). از دیدگاه یك روان‌شناس، عدم تحمل، و بی‌صبری، به عنوان نوعی نفی ناخودآگاهانه شناخته می‌شود. به بیان دیگر، همه ما، زندانیان «تابوهایی» هستیم كه ما را وادار می‌سازند چیزی را كه از اصول اجتماعی‌مان دور است، كنار بگذاریم. متاسفانه، بی‌صبری و نابردباری، یك مشكل اساسی در تاریخ انسانیت بوده و باعث بروز جنگها و درگیری‌های فراوانی شده است.
| شماره ستون |
1 = بی‌صبر و
ناشکیبا |
2 = کمی صبور |
3 = لیبرال
با ایده‌های گستره و باز |
4 = بیش از حد
مسالمت‌جو |
کل |
| روابط والدین - کودکان |
| تعداد |
0 |
1 |
2 |
2 |
5 |
| روابط زن و شوهر |
| تعداد |
0 |
1 |
1 |
1 |
3 |
| روابط اجتماعی |
| تعداد |
0 |
1 |
2 |
2 |
5 |
| روابط بین‌الملل |
| تعداد |
0 |
1 |
1 |
2 |
4 |
| روابط شخص با خود |
| تعداد |
2 |
3 |
1 |
1 |
7 |
| جمع کل |
2 |
7 |
7 |
7 |
23 |
چهار ستون نتیجه، در رابطه با چهار گرایشی است كه نشان می‌دهد شما در كدام گروه قرار گرفته‌اید:
- ۱ ـ بی‌صبر و ناشكیبا
- ۲ ـ كمی صبور
- ۳ ـ لیبرال، با ایده‌های گسترده و باز
- ٤ ـ بیش از حد مسالمت جو
- اگر ستون ۱ حاكم است، بدون شك، شما یك محافظه كار واقعی هستید و شاید بدون آنكه متوجه باشید دچار بی‌صبری و ناشكیبایی زیادی هستید. شما هیچ بخششی را نمی‌پذیرید. از هر گونه تغییر دوری می‌كنید و تا حدودی، «شخصیتی از گذشته» هستید. كوچك‌ترین انگیزه‌ها هم باعث ظهور محافظه‌كاری در شما می‌شود كه می‌توان در تمام زمینه‌ها به عنوان عنصری سازنده از آن سود برد. سعی كنید صرفا به مطالعه روزنامه‌هایی كه در رابطه با نظرات خودتان است نپردازید. با افراد مختلف در تماس باشید، سفر كنید، ذهن و روح خودتان را گسترش دهید و ایده‌ها و احساسات خویش را توسط آنچه به شما آموزش داده نشده باز كنید. در این صورت، شما یك شخصیت بیش از حد سختگیر و جدی را غنا می‌بخشید.
- اگر ستون ۲ حاكم است، شما صبور، ولی خیلی سطحی هستید. توصیه‌هایی را كه در مورد ستون ۱ مطرح كردیم با شدت كمتر برای شما هم مناسب است.
- اگر ستون ۳ حاكم است، می‌توانید خود را (بدون اغراق) شخصی لیبرال و دارای ذهنی باز بشناسید. قطعا، اگر در دنیا افراد زیادی مثل شما وجود داشت دنیا وضع بهتری پیدا می‌كرد؛ شما مثال و نمونه خوبی از جذابیت هستید.
- و سرانجام، اگر در پاسخهای شما ستون ٤ حاكم است، مراقب باشید. شما از شدت صبوری، بی‌صبر هستید! شما در عمق وجود خود با آنچه مخالف است موافقید، و با آنچه موافق است، مخالف. در یك كلام، شما یك مخالف سیستماتیك هستید. اما تحمل كردن و صبور بودن، به این معنا نیست كه همه چیز را از یك زاویه بنگریم. آیا در دنیا چیزهایی با درجات متفاوت از خوبی وجود ندارد؟ سخاوتمندی شخصیت خویش را متعادل سازید. البته، این تعجب آور است كه شما به سن سی سالگی رسیده باشید و تجربیات زندگی، كه بر روحیه متعادل شما اثر می‌گذارد، در آن تعادلی به وجود نیاورده باشد. در حقیقت، محاسبه‌ای كه انجام می‌دهید، كمی ساده‌لوحانه است.
این نمایی است كه با پاسخهای این چند تست گوناگون، به صورت قطعه قطعه به دست آمده است. در خیلی از موارد، شخص نسبت به خود بسیار صبور است، ولی در برابر دیگران این حالت را ندارد، یا اینكه نوعی گذشت و بردباری اخلاقی دارد، اما از نظر عقاید اجتماعی، شخصی آشتی‌ناپذیر است. بنابراین بهتر است مجموعه نمرات خود را مورد بررسی قرار دهید زیرا می‌تواند مفهوم بیشتری داشته باشد و با نگاه به آن، بهتر می‌توانید خویشتن را از نظر صبر و تحمل یا نوع روشی كه باید در پیش بگیرید مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید.
صبر و شكیبایی كامل، دنیا و زندگی روزمره همه را متحول می‌كند، ولی مطمئنا این چیزی است كه نمی‌توان برای دستیابی كامل به آن امید داشت. كمی صبر و گذشت، كمی درك بیشتر دیگران و شناخت بهتر خود، می‌تواند روشنایی بیشتری به زندگی ما ببخشد.